Desajustes menstruales

• ARTEMISA 50 g
• FRAMBUESA HOJAS 50 g
• SALVIA 100 g
• SAUZGATILLO 50 g
• HIERBALUISA 25 g

Mezcla de plantas utilizadas tradicionalmente como coadyuvante en desajustes hormonales femeninos manifestados a través de: dolor menstrual, reglas irregulares, malestar e irritabilidad asociados al síndrome premenstrual, u otro tipo de síntomas asociados a disfunciones hormonales.

Para elaborar la infusión, previamente ha de mezclar todas las plantas. Después, ponga un recipiente al fuego con agua (unos 250 ml) y cuando comience a hervir, retírela del fuego y añada una cucharada sopera bien llena de la mezcla de plantas, tápela con un plato y déjela reposar unos 5 minutos. Puede tomar hasta tres infusiones al día, durante al menos dos meses, para poder evaluar su acción. El delicado equilibrio hormonal necesita un tiempo para poder reajustarse.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

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