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Asociación de plantas coadyuvante en casos de tos asociada a gripes y resfriados.

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Las plantas que se han asociado para aprovechar su acción sinérgica, en casos de tos asociada a gripes y resfriados son:

  • Malva (Malva sylvestris) 50 gramos
  • Eucalipto (Eucalyptus globulus) 100 gramos
  • Regaliz (Glycyrrhiza glabra) 100 gramos
  • Marrubio (Marrubium vulgare) 50 gramos
  • Tomillo (Thymus vulgaris) 100 gramos

En esta mezcla se han unido en sinergia plantas expectorantes, antitusivas y antimicrobianas para el tratamiento de afecciones respiratorias (bronquios y pulmones). Es una asociación de plantas medicinales usadas tradicionalmente para el tratamiento de tos, tos improductiva, “tos del fumador”, bronquitis, infecciones respiratorias y en general, para ayudar en los síntomas asociados a gripes y resfriados.

Para elaborar la infusión, previamente ha de mezclar todas las plantas. Después, ponga un recipiente al fuego con agua (unos 250 ml) y cuando comience a hervir, retírela del fuego y añada una cucharada sopera bien llena de la mezcla de plantas, tápela con un plato y déjela reposar unos 5 minutos. Ha de tomarla lo más caliente que pueda, para que su efecto sea mayor, al perderse menos aceites esenciales y si la endulza con miel, los efectos también se verán potenciados.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Si tiene alguna duda, por favor, póngase en contacto con nosotros.